入浴って、何分くらいがちょうどいい?

[2025年5月28日 更新]
中3の皆さんは、毎日お風呂に入っているのだろうか。

入浴時間は毎回どのくらいだろう。多くの子は時間を意識せず「何となく」入っているのではあるまいか。
それで本当にいいのかい? 人生において時間は二度と取り返せないもの。大事に使わねばならない。

◆15分で充分
“男性と女性で違う”
“髪の長さで洗う時間が違う”

そういう意見があるのは百も承知。それでも15分あれば十分ではないだろうか。

試しに今日、時間を計って風呂にスピーディーに入ってみたらいい。
それによって不都合があるのなら止めればいいだけ。

ただ何となく風呂に浸かり、時間を浪費していたのであればもったいない。
これを機会に改善してはどうか。

もちろん「風呂は私の生きがい。入浴時間は削れない」と考えているような人は好きにすればいい。
ただダラダラ入浴しているのなら、一考の余地があるのではないかな。

参考までに、LIXILの調査によるとシャワーを含む入浴時間は20分以内が61.0%だ。

都立に入る! Twitter (X) そのときに必要な情報をこっそりと。ミンナニナイショダヨ
@toritsukoko

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